BIOGRAPHY
Η Τόνια Αυγουστάκη είναι Ψυχοδραματίστρια, Art Therapist και εκπαιδευόμενη Ψυχολόγος.
Διαμένει και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στην Κρήτη, στον χώρο της ψυχικής υγείας και των βιωματικών θεραπευτικών προσεγγίσεων.
Εξειδικεύεται στη θεραπευτική αξιοποίηση δημιουργικών και εκφραστικών μέσων, με έμφαση στο Ψυχόδραμα, την Art Therapy, τη Θεραπευτική Φωτογραφία και τη Δεκτική Μουσικοθεραπεία (Music Imagery – MI & Music Breathing – MB).
Η επαγγελματική της πρακτική επικεντρώνεται στην υποστήριξη της συναισθηματικής επίγνωσης, της αυτογνωσίας, της ψυχικής ενδυνάμωσης και της επεξεργασίας τραυματικής εμπειρίας μέσω βιωματικών και ολιστικών παρεμβάσεων.
Σχεδιάζει και συντονίζει ατομικές και ομαδικές παρεμβάσεις Θεραπευτικής Φωτογραφίας, καθώς και βιωματικά εργαστήρια Ψυχοδράματος και Θεραπείας μέσω Τέχνης, με θεματικές που αφορούν:
το τραύμα,την αυτοφροντίδα, τη γονεικότητα, το πένθος, τη συναισθηματική ρύθμιση και ενδυνάμωση,τις διαπροσωπικές σχέσεις,και την προσωπική ανάπτυξη.
Τα τελευταία πέντε χρόνια διοργανώνει και συντονίζει retreats αυτοφροντίδας και προσωπικής ανάπτυξης, ενσωματώνοντας βιωματικές πρακτικές μέσω τέχνης και ψυχικής ενδυνάμωσης, δημιουργικής έκφρασης, σωματικής επίγνωσης και mindfulness.
Έχει συνεργαστεί με το ΚΕΘΕΑ, πριν τη θεσμική του ένταξη στον ΕΟΠΑΕ, σε δράσεις δημιουργικής έκφρασης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης μέσω τέχνης. Επιπλέον, έχει υλοποιήσει εργαστήρια θεραπείας μέσω τέχνης στις Γυναικείες Φυλακές Κορυδαλλού, με στόχο τη συλλογική δημιουργία εικαστικής τοιχογραφίας (mural) εντώς σοφρονιστικού κτηρίου, στο πλαίσιο δράσεων δημιουργικής έκφρασης και ενδυνάμωσης κρατουμένων.
Διαθέτει περισσότερα από 27 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της φωτογραφίας, της οπτικης επικοινωνίας branding και των εικαστικών τεχνών και αξιοποιεί τη δημιουργική διαδικασία ως υποστηρικτικό θεραπευτικό εργαλείο στην ψυχοκοινωνική παρέμβαση.
Συνεργάζεται με το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Ηρακλείου και το Κέντρο Ψυχοδράματος Κρήτης – ΨΥΧ.Η., ενώ είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης.
Είναι δημιουργός και εκδότρια των δίγλωσσων φωτογραφικών ημερολογίων προσωπικής ανάπτυξης «Tonia's Personal Growth Photo Journal», τα οποία εκδίδονται σταθερά τα τελευταία δέκα χρόνια, συνδυάζοντας τη φωτογραφία, τον στοχασμό και τη δημιουργική αυτοπαρατήρηση ως εργαλεία προσωπικής εξέλιξης.
Παράλληλα, διαθέτει 14ετή εμπειρία στη γιόγκα και είναι πιστοποιημένη δασκάλα Hatha Yoga (200h Yoga Teacher Training – Yoga Pilates Academy). Στο θεραπευτικό και εκπαιδευτικό της έργο ενσωματώνει πρακτικές σωματικής επίγνωσης, αναπνοής, διαλογισμού και τεχνικές αυτορρύθμισης, με στόχο την ενίσχυση της ψυχοσωματικής σύνδεσης και της συνολικής ευεξίας.
Είναι μητέρα δύο παιδιών, 24 και 14 χρονών.